2024-03-07
Osnovna pravila zakisla žogaso naslednji:
Igra se običajno igra na igrišču velikosti badmintona z mrežo, spuščeno na 34 palcev na sredini.
Pickleball se igra s perforirano plastično žogico, ki je podobna wiffle žogi, in trdnimi vesli iz lesa ali kompozitnih materialov.
Servis mora potekati od spodaj in diagonalno čez igrišče. Izprazniti mora območje brez odbojke in pristati v diagonalno nasprotnem servisnem polju.
Po servisu mora vsaka ekipa pustiti, da se žogica enkrat odbije na njihovo stran, preden so dovoljeni voleji. To je znano kot pravilo "dvojnega odboja".
Območje brez odbojke ali "kuhinja" je sedem čevljev veliko območje, ki meji na mrežo, kjer igralci ne smejo voleti žoge.
Točke dosega le stran, ki servira, in se zgodijo, ko nasprotna ekipa naredi napako, kot je udarec žogice izven igrišča ali v mrežo.
Igre se običajno igrajo do 11 točk, ekipa pa mora zmagati z vsaj dvema točkama razlike.
Zakaj je pickleball tako priljubljen?
Pickleballje v zadnjih letih vse bolj priljubljen iz več razlogov:
Dostopnost: Pickleball se je enostavno naučiti, zaradi česar je dostopen igralcem vseh starosti in ravni znanja. Njegova podobnost z drugimi športi z loparjem, kot sta namizni tenis in badminton, pomeni, da lahko skoraj vsakdo hitro prevzame igro.
Socialni vidik: Pickleball se pogosto igra v dvojicah, kar omogoča socialno interakcijo med igralci. Manjša velikost igrišča v primerjavi s tenisom spodbuja komunikacijo in tovarištvo med udeleženci.
Zdravstvene koristi: Pickleball zagotavlja dobro vadbo brez pretiranega obremenjevanja telesa. Izboljša ravnotežje, agilnost, reflekse in koordinacijo rok in oči, hkrati pa je nežen do sklepov, zaradi česar je idealen za starejše igralce ali tiste s fizičnimi omejitvami.
Prilagodljivost: številni parki in oddelki za rekreacijo so sprejeli pickleball tako, da so preuredili teniška igrišča ali dodali namenska igrišča za pickleball. Njegova vsestranskost omogoča igranje v zaprtih prostorih ali na prostem, zaradi česar je primeren za različne rekreacijske objekte.
Na splošno je pickleball kombinacija dostopnosti, socialne interakcije, koristi za zdravje in prilagodljivosti prispevala k njegovi široki priljubljenosti kot enega najhitreje rastočih športov v Združenih državah.